皆さん、こんにちは！

ヒロです

最近は少し太ってきたのでダイエットを始めました

朝は公園に行き3キロランニングしてます！

ただ、昔のようには走れないですね

23歳を迎えましたが、少し衰えを感じています(笑)

引き続き筋トレも頑張っていこうと思います

さて、今日の海の様子を見てみましょう

ゲストはぶんちゃんです！

6か月ぶりのダイビング楽しみました！

まずは中性浮力SP取得

色んな体勢で中性浮力挑戦！！！

かなり上達しました

洞窟も中性浮力を生かし、快適にダイビング！

3ダイブ目はマンタを求め黒島北へ

残念ながら出ませんでしたが、かなり大きなマグロの出現で大満足！

是非リベンジしましょう！

明日からの3日間も宜しくお願い致します